美容に良いと言われる野菜として、トマトはよくあげられますよね。 でも、よく食べてはいるけれど、   トマトの栄養や効果をどれくらい知っていますか?   美容に効果的なだけでなく、健康にも良い食材ですの…


    ■巻き爪になる原因は? ①履物 先の狭くなった靴を長時間履いていると、 つま先が圧迫され、爪に負担がかかります。   つま先のゆったりした履物を選ぶようにしましょう。 ②深爪 爪のサ…


紫外線ってやっぱりとても気になります! 特に女性はシミやしわの原因になると言われているので 毎年帽子、日傘、手袋などの日焼け止めグッズで予防対策をしていると思います。 とくに顔や肌を直接守る日焼け止めは必需品ですよね。 …


  気づいたら爪がボロボロに……   そんな経験はありませんか? 私自身も、おしゃれのつもりでしていたマニキュアが裏目に出てしまい、 ボロボロの爪で恥ずかしい思いをしたことがあります。   …


指の爪周りのトラブル、気になりますよね。 特に二枚爪は、見た目もアレだし、ネイルを楽しむのにも支障が生じてくるので、出来ればなりたくない症状のひとつです。   なぜ二枚爪になってしまうのでしょうか? その原因や…


  炭水化物ダイエット、それは結構 誰でも通ってる道のダイエットじゃないかな? 単純に、パンや白米を食べないだけっ! そんな簡単なダイエット~♪ と、そんな気持ちでは痩せないし リバウンドするし 体調崩れるし …


  ダイエットって、もうやってるよ~! 何やっても痩せない! また体重が増えてる・・・ そう言った事が多いのではないでしょうか?   現在ダイエットを頑張っている方も、 ダイエットを続けられない方にも…


こんにちは!   あなたはアロマに 興味ってありますか?   こう書くとなんだか勧誘だとか、 押し売りみたいですね。笑     大丈夫、そんなことしませんので 安心してください。 …


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